43 % Latvijas iedzīvotāju neveic nekādus profilakses pasākumus, gatavojoties ceļojumam uz eksotiskām vai jaunattīstības valstīm, kas var būt augsta riska galamērķi veselībai, liecina jaunākais “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”. Vien katrs sestais (17 %) piedomā par vakcīnu pret tādām infekcijām kā dzeltenais drudzis vai A un B hepatīts, vai iziet pretmalārijas profilaktisko līdzekļu kursu, un tikai trešdaļai (31%) ceļotāju līdzi ir aptieciņa ar medikamentiem.
Lasīt visu rakstu...

60 % Latvijas iedzīvotāju nevelta miegam pietiekami ilgu laiku, bet katrs sestais (17 %) ir piedzīvojis bezmiegu vai miega traucējumus, liecina jaunākais “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”. Miega medicīnas speciālists un neirologs Ainārs Vecvagars norāda, ka miega problēmas sabiedrībā tik tiešām ir aktuālas, turklāt, ja tās neārstē, cilvēks ar laiku var iedzīvoties nopietnās veselības problēmās, jo tieši veselīga miega laikā tiek stiprināta imunitāte.
Lasīt visu rakstu...

Lai jau no mazotnes bērnos attīstītu priekšstatu par veselīga dzīvesveida nozīmi katra cilvēka ikdienā, aptieku apvienība “Mana Aptieka” ik gadu organizē zīmējumu konkursu bērniem par dažādiem ar ikdienu un veselību saistītiem tematiem. Šogad šai iniciatīvai aprit 10 gadi, un šo gadu laikā bērni no visas Latvijas vecumā no 4 līdz 12 gadiem sarūpējuši kopumā 33 120 unikālu zīmējumu.
Lasīt visu rakstu...

64% Latvijas iedzīvotāju mēdz lietot medikamentus, nekonsultējoties ar ārstu vai farmaceitu, liecina “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”.
Lasīt visu rakstu...

Mazāk nekā puse jeb 44% Latvijas iedzīvotāju slimības gadījumā lieto visus ārsta izrakstītos medikamentus, liecina “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”.
Lasīt visu rakstu...

Imūnsistēma ir cilvēka galvenais ierocis cīņā ar vīrusu infekcijām un hroniskām kaitēm. Īpaši svarīgi to nostiprināt rudens tumšajos mēnešos un to izdarīt ir pavisam viegli, ja vien ievērojam vienkāršus veselīga dzīvesveida paradumus. Svarīgākos no tiem atgādina sertificēta “Apotheka” farmaceite Laila Zālīte.
Lasīt visu rakstu...

Pēdējā gada laikā profilakses nolūkos Latvijas iedzīvotāji visbiežāk veikuši kopējās asinsainas analīzes (64%). Dažādas preventīvas veselības pārbaudes galvenokārt veic sievietes un iedzīvotāji ar augstāko izglītību, liecina “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”.
Lasīt visu rakstu...